《中医中药，是中华民族文化的瑰宝》
----参加11.13讲谈会“书法与中医养生”有感

很高兴又来到亮点演播厅和大家见面了。
疫情有所平息，我的心情也不像从前那么纠结、彷徨、不安，也平稳下来了。我想大家也和我一样的感受吧。

刚才听了周军老师中医养生的讲座，又让我学习到了许多宝贵的知识，真的很受益。我来谈谈我的一些感想。

我们生活在科技发达衣食住行十分便利丰富的时代里，每个人都希望自己健康长寿，有质量地活着。周军老师讲解中医养生，是给我们领悟长寿秘诀的有益指导和提醒，特别感谢周军老师的讲解。

众所周知，中医中药，是中华民族文化的瑰宝，早在3600年前的甲骨文里就有疾病与治疗方式方法的记载；4000多年前中国人就已经掌握原始针灸技术。神农尝百草、神医张仲景、华佗、孙思邈、李时珍都是每一位中国人耳熟能详的神医。
刚才周军老师讲解的中医理论里强调说，中医是注重阴阳五行。注重阴阳平衡，阴阳失调，就要调整来归纳平衡。人体只要处在平衡状态，这个人就是健康的。

我自己亲身体验过中医中药的伟大和神奇。曾经得益于中药偏方解除了我的病痛。9岁的时候，我得了气管喘息病，就是吃了中医的偏方：“杨铁叶煮鹅蛋”除去了病根儿。至今我还感念这个小小的中医偏方的神奇。

我知道现在的日本，随着人们对中医中药的认知和需求，已经开设了不少汉方药店，而且传统的中医中药也给日本的一些制药企业带来了巨大的财富。对于我们这些身在海外的中国人而言，在名师的指导下，掌握中医中药的养生和保健知识，不仅有利于增强我们自身的健康，同时也为弘扬和传承中华传统文化做出我们应有的贡献。